Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. oktobra. Obilježavanje ovog dana ima za cilj da nas nanovo podsjeti i osvijesti koliko je važno da brinemo o mentalnom zdravlju. Kao psiholog, […]
Širom svijeta juče je obilježen Svjetski dan prevencije samoubistva. To je dan kada se podsjećamo da je uredu tražiti pomoć i podršku kada nam je potrebno. Ne moramo biti sami […]
Život nikada ne ide u jednom smjeru i kroz taj put doživjećemo veliki broj preokreta- od svakodnevnih izazova do traumatičnih događaja za pojedinca kao što je smrt voljene osobe, nesreće […]
Kako prevazići stres na radnom mjestu? Radno mjesto je prostor koji ispunjava najveći dio našeg dana. Tokom radnih sati određeni zadaci kojima smo posvećeni i međuljudski odnosi u koje smo […]
Prijateljstva, održavanje i njegovanje istih predstavljaju veoma važan dio našeg sistema podrške, te kao takva igraju veliku ulogu u očuvanju našeg mentalnog zdravlja, ali ne mogu zamijeniti sam proces psihoterapije, […]